こちらはコース中のお客様の外食でのお食事写真です️
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夕食はタンパク質と繊維質を中心にドレッシングも脂質の低いものを選択していただいております！
お身体に必要な栄養素を正しい分量で摂ることでリバウンドを防ぐことが出来ます
リボーンマイセルフではお客様の目標に向けてトレーナーがお食事とトレーニングのサポートいたします。
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