【身体に左右差ございませんか？】
皆様は
・左肩だけ上がっている・・・
・おしりの大きさが違う・・・
・右足が短い・・・
など体に左右差を感じたことはございませんか。
実はその原因、片脚重心、横向きで寝る、足を組む、カバンを片方の肩だけで持つ
などが要因で起きている可能性があります。
これらは意識しようとするだけではなかなか改善が難しく、
そのまま放っておくと腰痛や肩こりの要因になります。
リボーンマイセルフでは初回でお身体の写真を撮り
左右差や使いづらくなっている部分、過剰に使いすぎている部分を
分析し、トレーニングを行ってまいりますので
左右差を解消していくことも可能です。
お身体でお悩みがある方はぜひ一度無料カウンセリングにお越しくださいませ☺
