ダイエットを頑張ったあと、
気づけば体重が戻ってしまっていた。
「また太ってしまった…」
「せっかく痩せたのに情けない」
「連絡するのが恥ずかしい」
そんなふうに思っていませんか？
でも、私たちは声を大にして言いたいのです。
リバウンドは、決して恥ずかしいことではありません。
リバウンドは「失敗」ではなく、『よくあること』
正直にお伝えすると、
女性で一度もリバウンドを経験したことがない方のほうが、少ないのではないでしょうか。
・仕事が忙しくなった
・ライフスタイルが変わった
・年齢とともに体が変わった
・気を抜いたわけじゃないのに戻ってしまった
どれも、特別なことではありません。
むしろ、
「一度でも本気でダイエットに向き合った証」
それが、リバウンドだと私たちは思っています。
リボーンマイセルフには、戻ってこられる方がたくさんいます
実はリボーンマイセルフには、
以前通ってくださっていた方が、再び来店されるケースが少なくありません。
「リバウンドしてしまって…」
「またお願いしたくて…」
そう言って連絡をくださるお客様を責める気持ちなんて一切ありません。
それどころか、
“思い出してくれたこと自体が、うれしい”
それが本音です。
「あんなに頑張ったのに…」と思わなくていい
「前はあんなに頑張って痩せたのに」
「トレーナーさんに申し訳ない」
そう思う方もいらっしゃいます。
でも、私たちはこう思っています。
あのとき頑張れたあなたなら、
また頑張れる可能性をちゃんと持っている。
そして、
ここならまた痩せられる
ここならまた頑張れる
そう思い出していただけただけで、十分なのです。
ダイエットは「一生完璧」じゃなくていい
体型も、生活も、気持ちも、
一生ずっと同じ状態でいられる人なんていません。
だからこそ、
ダイエットも一度で終わらなくていい
何度戻ってきてもいい
リボーンマイセルフは、
「一度きりの場所」ではなく
「何度でも戻ってきていい場所」でありたいと思っています。
すべての女性へ。リバウンドは仕方ない！
これは、ちょっと本音です。笑
女性である以上、
リバウンドなんて、ある意味“当たり前”。
だから、自分を責めたり、恥ずかしがることはありません。
「またちゃんと向き合いたいな」と思ったことを大切にするべきです。
痩せていた過去がある方も
何度もダイエットを繰り返してきた方も
また始めたいと思った瞬間が、ベストタイミング。
私たちはいつでも寄り添います。
