「運動は苦手…」でも大丈夫！リボーンマイセルフが楽しく続けられる理由

「運動は苦手だから、ジムなんて続かないかも…」 「パーソナルジムって、なんだか厳しそうで怖い…」

そう思って、なかなか一歩を踏み出せないでいませんか？

リボーンマイセルフは、そんな不安を抱える女性にこそ、来ていただきたい場所です。今回は、運動が苦手な方でも楽しく続けられる、リボーンマイセルフの特別な雰囲気についてご紹介します。

☺笑顔と対話があふれる、アットホームな空間

リボーンマイセルフのジムには、マシンがずらりと並ぶ一般的なジムのような、張り詰めた空気はありません。

お客様とトレーナーの笑顔や会話があふれる、アットホームな空間です。

「今日はなんだか疲れてるな…」 「ちょっとやる気が出ないな…」

そんな日でも大丈夫。無理に頑張る必要はありません。 まずはその日の体調や気分に合わせて、トレーナーと相談しながら、できる範囲で体を動かしましょう。

☺きついだけじゃない！「楽しい」トレーニング

パーソナルトレーニングと聞くと、「きついことをひたすらやらされる」というイメージがあるかもしれません。

もちろん、理想の体を目指すためには頑張ることも必要です。しかし、リボーンマイセルフのトレーニングは、ただきついだけではありません。

最初はできなかった動きが、少しずつできるようになったり、体の変化で鏡を見るのが楽しくなったり、トレーナーと二人三脚で目標に向かっていく中で生まれる信頼関係だったり。。。

これらのポジティブな感情が、トレーニングを「きついこと」から「楽しいこと」に変えてくれます。

☺お客様一人ひとりに寄り添うオーダーメイドのサポート

トレーニングの内容はもちろん、トレーニング中の声かけや雰囲気作りも、お客様一人ひとりの性格やその日のコンディションに合わせて変えています。

「黙々と集中したい」 「たくさん話しながら楽しくやりたい」

どんなご希望にも寄り添い、あなたにとって一番心地よい時間を提供します。

リボーンマイセルフは、運動が苦手な方でも安心して楽しく通える、女性のためのパーソナルジムです。

私たちは、お客様が「また来たい！」と心から思えるような、あたたかい空間作りを大切にしています。

「本当に私にもできるかな…？」

そう感じた方、まずは一度、無料カウンセリングにお越しください。

あなたの「変わりたい」という気持ちを、私たちが全力でサポートします！

[無料体験＆カウンセリングはこちらから]

#リボーンマイセルフ #ジム初心者 #運動苦手 #パーソナルトレーニング #ジムの雰囲気 #女性専用ジム #楽しくダイエット #ボディメイク #変わりたい #自分磨き